Por lo general, la terapia se realiza en el centro sanitario. Si el profesional considerara que en algún momento de la misma pueda ser beneficioso realizarla en otro lugar, se indicará al paciente.
La idea de que acudir a un psiquiatra o psicólogo en busca de ayuda es exclusivo de personas con enfermedades mentales o debilidades es falsa. Cualquier persona en un momento determinado de su vida puede necesitar ayuda de un profesional para superar alguna dificultad y … Leer más
Las sesiones son de 50-60 minutos, normalmente con una periodicidad semanal. La duración no se puede establecer de antemano, depende del problema a tratar, de la gravedad de los síntomas, del grado de profundidad que se quiera alcanzar y del ritmo de cada persona.
Una terapia es un procedimiento, en el que paciente y psicólogo, tras elaborar la historia clínica, concretan una serie de objetivos terapéuticos con el fin de aliviar y/o mejorar el estado emocional de la persona que acude al centro. Pretende que la persona se vaya … Leer más
Dependerá del tipo del terapeuta y del caso específico pero, de forma general, en muchos momentos de la terapia es bueno que la persona haga determinados ejercicios o retos establecidos en terapia. Estos pueden ayudarle a cambiar distintas conductas ante situaciones complicadas y establecer otros … Leer más
No es imprescindible que esa persona acuda contigo a terapia. Depende de la relación que tengáis y también de las decisiones que vayas tomando respecto a la relación en si misma.
