Si un terapeuta me está tratando, ¿estoy algo loco?

La idea de que acudir a un psiquiatra o psicólogo en busca de ayuda es exclusivo de personas con enfermedades mentales o debilidades es falsa. Cualquier persona en un momento determinado de su vida puede necesitar ayuda de un profesional para superar alguna dificultad y aprender herramientas que le sirvan en otros momentos futuros.