Las sesiones son de 50-60 minutos, normalmente con una periodicidad semanal. La duración no se puede establecer de antemano, depende del problema a tratar, de la gravedad de los síntomas, del grado de profundidad que se quiera alcanzar y del ritmo de cada persona.
Una terapia es un procedimiento, en el que paciente y psicólogo, tras elaborar la historia clínica, concretan una serie de objetivos terapéuticos con el fin de aliviar y/o mejorar el estado emocional de la persona que acude al centro. Pretende que la persona se vaya … Leer más
Hay 21 entidades de la red trabajando actualmente en salud mental en la Comunidad de Madrid. Esta página es un directorio de ellas.
La Junta de Andalucía mantiene la web 1 de cada 4 sobre salud mental. En la página que enlazamos se habla de la lucha contra el estigma y se citan principios, las estrategias clave y las audiencias destinatarias.
Dependerá del tipo del terapeuta y del caso específico pero, de forma general, en muchos momentos de la terapia es bueno que la persona haga determinados ejercicios o retos establecidos en terapia. Estos pueden ayudarle a cambiar distintas conductas ante situaciones complicadas y establecer otros … Leer más
No es imprescindible que esa persona acuda contigo a terapia. Depende de la relación que tengáis y también de las decisiones que vayas tomando respecto a la relación en si misma.
